优质蚕丝被用的是桑蚕丝长丝绵，且含量是100%，所以在选购的时候，要问明白：被子是不是用桑蚕丝制作的？蚕丝含量是不是100%？丝绵是不是长丝绵？桑绢丝，当然，在问的时候，商家未必就会告诉你真话，但这个环节不能省略，问多了也就能够看出一些端倪，尤其是在网上选购，只能看到图片，更多的还是要靠问。
首先要看胎套，胎套的走线等细节是否严密，表面是否有瑕疵。重要的一点是看定位，长丝绵蚕丝被一般都是采用定位工艺，也就是在被子的适当距离掉一根线来固定丝绵；短丝绵则多采用绗缝工艺，因为丝绵太短，只能采用绗缝才能固定住丝绵。
如果是采用绗缝工艺，那就不要考虑了，好的蚕丝被是不会采用绗缝工艺的。
其次，可以通过检测口来看蚕丝的品质，主要是看蚕丝的颜色，优质蚕丝的颜色洁白，散发自然的光泽，且少含杂质。 颜色并不是越白越好，太白的蚕丝可能是用增白剂处理过的，自然的白才是正常的。
把手伸入检测口处的蚕丝，摸一摸蚕丝看手感如何，好的蚕丝手感柔软。再用手轻轻的拉扯一下丝绵，看韧性怎么样，优质丝绵的韧性比较好。
由于外面有胎套，里面的蚕丝到底怎样是看不到的，这个时候只能靠手摸来感觉。用双手轻轻的抚摸，感受一下蚕丝的蓬松度如何， 再用双手掌轻轻的搓揉，看有没有硬块以及丝筋，如果能够明显地感觉出丝绵硬块以及丝筋，那说明在制作的时候没有处理好，蚕丝没有被充分的打散。
真蚕丝被有一股天然的蚕丝特有清香味道，这种味道绝大部分人都能够接受，这特有的气味也可以作为蚕丝被的一个参考。
如果闻到非自然的或是刺鼻的气味，那说明蚕丝有问题，可能是掺入化纤丝，或者是劣质的蚕丝经过化学处理，所以味道特别重。很多人是第一次选购蚕丝被，并不清楚蚕丝的味道到底是什么样，总之一句话，凡是非自然的味道都有问题。 在选购蚕丝被的时候，可以把这些标准做得好一点。当然，仅凭这些技巧方法，并不能保证就买到优质的蚕丝被，蚕丝被里面到底是什么情况，没有办法可以鉴别出来。所以，最好是找信得过的人，信得过的商家，信得过的品牌。
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